ווי אַ וויכטיק טייל פון דיכעדסעטדי כעדסעט אויער קישן האט פֿעיִקייטן ווי ניט-צעטל, אַנטי-צעטל, אַנטי-צעטל, אַנטי-צעטל, אַנטי-צעטל, אַנטי-צעטל, אַנטי-צעטל, אַנטי-צעטל, אַנטי-קול ליקאַדזש, ענכאַנסט באַס און פאַרמייַדן כעדפאָונז אין דעם באַנד איז צו הויך, צו ויסמיידן אנטכעטש צווישן די ירפאָוט שבת.
עס זענען דריי הויפּט קאַטעגאָריעס פון ינבערטעק.
1. פּינע אויער קישן
פּינע אויער קישן איז די מערסט געוויינט מאַטעריאַלס אין פילע פּאָזיציע צומיטל שטאַפּל כעדסעץ. בשעת די מאַטעריאַלס האָבן פאַרשידענע גראַדעס. די פּינע מאַטעריאַלס פון די ינבערטעק arcups זענען מיט הויך מיינונג, וואָס איז מער דוראַבאַל און סאַפטער ווי רובֿ פון די נידעריקער מיינונג פּינע מאַטעריאַלס. איר קענען טראָגן פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אָבער בלייבן באַקוועם. מער ימפּאָרטאַנטלי, דעם מאַטעריאַל גיט אַ סימלאַס פּאַסיק צווישן די אויער און כעדסעט אויער טעלער טעלער. עס האלט די געזונט אין די אויער קישן טשאַמבער, אַלאַוז די כעדסעט ספּיקער צו צושטעלן אַ פּינטלעך און עפעקטיוו געזונט רעזולטאַט צו די אויער.
2. לעדערעטטע אויער קישן
פּו לעדערי אויער קישן איז מער באַקוועם צו טראָגן, און האט אַ שטאַרק וואָטערפּרוף, סוועאָפּראָאָף פונקציע און נישט לייכט דיפאָרמד. קאַמפּערינג מיט פּינע אויער קישן, עס איז מער שיין און האט אַ בעסער אַנטי-ראַש ווירקונג. אויב דיין הויט איז נישט צו שפּירעוודיק צו פּו, דאָס וועט צושטעלן אַ מער באַקוועם געפיל.
3. פּראָטעין לעדער אויער קישן
פּראָטעין לעדער איז בלי דער בעסטער מאַטעריאַל פֿאַר עאַרמופפס איצט. דער מאַטעריאַל איז קלאָוסאַסט צו מענטש הויט, וואָס האט אַ גוט ברעאַטהאַבלע ווירקונג און גלאַט לעדער ייבערפלאַך. לאנג צייט ווערינג וועט נישט פּראָדוצירן אַ געפיל פון דרוק, עס קען אויך יזאָלירן רובֿ פון די נויזיז. דער טיפּ פון אויער קישן וואָלט זיין אַ גוטע ברירה פֿאַר מענטשן יאָג פּרעמיע מיט דערפאַרונג.
מיר קענען קלייַבן די עורקאַפּס לויט די סינעריאָוז פון ניצן די כעדפאָונז און די אָפטקייַט פון נוצן. קאָמפאָרטאַביליטי זאָל זיין גענומען אין באַטראַכטונג ווען ניצערס טאָן לאַנג-טערמין ווערינג; ראַש רעדוקציע ווירקונג וועט זיין באַטראַכט פירסטלי ווען ניצן כעדסעץ אין טומלדיק סוויווע. דאָך, פערזענלעכע ייבערהאַנט איז אויך זייער וויכטיק, אָבער עס וועט נישט גיין פאַלש ווען איר נאָכפאָלגן די אויבן פּרינסאַפּאַלז ווען איר קלייַבן אויער קושאַנז.
פּאָסטן צייט: אקטאבער 19-2022
